Shiatsu

Shiatsu ist eine in Japan entwickelte Körpertherapie und orientiert sich ebenfalls an den aktuellen westlichen Erkenntnissen der Gesundheitsförderung.

Mittels achtsamen Berührungen wird die Energie im Meridiansystem harmonisiert. Dadurch können sich Spannungen und Blockaden lösen.

Shiatsu wirkt ganzheitlich entspannend, anregend und ausgleichend.

Verbunden mit dem begleitenden Gespräch unterstützt Shiatsu Heilungs- und Veränderungsprozesse.

Shiatsu kann helfen zur Ruhe zu kommen und ermöglicht, für die Herausforderungen des Alltags auftanken zu können. So kann die eigene Lebensqualität verbessert werden.

Neben anderen ist Shiatsu bei folgenden Beschwerden häufig wirksam:

Körperliche Beschwerden

Kopfschmerzen und Migräne

Nacken-, Rücken- und Schulterschmerzen

Magen-, Darm- und Verdauungsprobleme

Seelische Belastungen

Stresserkrankungen

Nervosität, Schlafstörungen

Chronische Müdigkeit

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Eine Frau mit ausgestreckten Armen am Strand.

Wie kann Sie Shiatsu unterstützen?

Shiatsu unterstützt bei chronischen und akuten körperlichen Beschwerden, bei seelischen Belastungen und Stresserkrankungen.

Ebenso begünstigt Shiatsu die Genesung nach einer Krankheit oder einem Unfall.

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Junger Mann, welcher unter einem japanischen Torii steht und auf einen See schaut

Stressreduktion mit Shiatsu

Bei den häufigsten Stressfaktoren der heutigen Zeit wie hohem Zeitdruck, genereller Überlastung, emotionalen Belastungen und Ängsten unterstützt Shiatsu die Beruhigung und Entspannung für Körper, Geist und Seele und somit die Stärkung der Selbstregulation.

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Shiatsu ist eine Methode der Komplementär Therapie. Bei Interesse finden Sie weitere Informationen auf folgender Webseite:

https://www.komplementär-therapie.ch/